만성피로 관리방법 생활습관 개선과 도움이 되는 음식 소개

만성피로 발생되는 이유와 올바른 생활식습관으로 개선할수 있는지에 대한 자료와 그와 더불어 신체에 도움이 되는 음식등을 안내해보는 시간을 가지게 될 것 입니다. 요즘같이 과도한 업무를 통해서 신체의 전체적인 부분의 피로 누적으로 생기는 몸의 이상현상도 다소 가볍게 볼 문제만은 아니기에 이렇게 안내차 포스팅을 해볼까 합니다 OECD 국가 중에 노동률, 근무시간등이 아주 높은편에 더보기…